The Courage to Be Disliked: How to Free Yourself, Change your Life and Achieve Real Happiness

Atrévete a no gustar te mostrará cómo desatar todo tu poder interior para tener el valor de ser tú mismo, enseñándote una forma de pensar profundamente liberadora que te permitirá desarrollar el coraje para cambiar e ignorar las limitaciones que nosotros y las personas que nos rodean han impuesto. Este libro es un acercamiento al mundo del, autoconocimiento y a las enseñanzas de Sigmund Freud, Carl Jung y Alfred Adler.

The Courage to Be Disliked

★★★★★

  • By Ichiro Kishimi y Fumitake Koga

  • 288 páginas

  • Publicado el 3 de Enero de 2019 por Allen & Unwin

  • Géneros: No ficción, Autoayuda, Psicología, Filosofía.

Tú decides cambiar. El libro puede ayudar, pero quien está acargo aquí eres tú.

Últimamente me he encontrado en un lugar oscuro y poco placentero. No sé exactamente hacia dónde voy y toda esa vorágine de situaciones, pensamientos y preocupaciones me ha tirado casi por completo y me a hecho cuestionarme un montón de cosas respecto al estilo de vida que he llevado hasta ahora.  ¿Quién soy yo en realidad? ¿Por qué me siento de esta forma? ¿Por qué no soy suficiente? ¿Por qué me siento tan remplazable? ¿Por qué no le agrado a nadie?

The Courage to Be Disliked es un libro orientado a la felicidad y a la vida, estructurado a manera de diálogo plagado de consejos y una narrativa bastante llevadera entre un filósofo y un joven con el que cualquier lector puede identificarse. Y lo mejor de esto es que en este diálogo el filósofo invita al joven a revatir sus ideas, plantear su punto de vista y buscar poco a poco la comprensión.

El libro en sí no te da una fórmula para encontrar la felicidad o arreglar  tu vida, en lugar de eso te hace entender que para lograrlo debes de buscar dentro de ti, encontrar el valor para cambiar por ti mismo. Porque cambiar para mejor, elegir la felicidad o decidir vivir para ti es una cuestión de puro valor.

De las cosas que más rescato de este libro son:

a) Todos los problemas son problemas de relaciones interpersonales.

b) Aprende a separar tus tareas de las de los demás y la vida será mucho más sencilla.

c) Las relaciones deben de ser horizontales y no verticales.

d) Una comunidad crea un sentido de pertenencia, pero si tú no te aceptas nunca sentirás que perteneces a ella.

Leer este libro me hizo quitarme un peso de encima. Creo que aplicar cada uno de los consejos de forma inmediata es complicado y me alegra mucho saber que el libro así lo aclara. Me parece que lo importante es estar consciente, empezar de poco en poco a enontrar ese valor dentro de nosotros mismos para lograr cualquier cambio que creamos necesario en nuestra vida.

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